Видео
Статьи
О волейболе
Детский волейбол
Гостевая книга
На главную
Cсылки

Тактическая реализация подач.

1.Планирующая подача

- загрузить конкретно одного принимающего,
- извлечь выгоду из неправильного расположения принимающих,
- реализовать предварительное задание на игру.

а) с места
б) в прыжке (снижается траектория полёта мяча)



2. Силовая (скоростная) подача

- в стык между игроками,
- в первую зону под выходящую связку,
- в более слабого принимающего,
- в первую или пятую зону как можно ближе к боковой линии,

а) с места
б) в прыжке



3. Укороченная подача

- повышается читаемость передачи связующего,
- нападающий первого темпа, принимая её, будет опаздывать в атаку,

а) с места
б) в прыжке




Rambler's Top100
Сайт управляется системой uCoz